Afvallen en lekker in je vel door gewoon, gezond eten!

Afvallen zonder dieet, maar wel gewoon kunnen genieten van lekker en gezond eten? Het klinkt zo simpel, maar voor veel mensen is dat toch niet zo makkelijk of vanzelfsprekend. Naast je eetgewoontes spelen ook  beweging, minder stress en voldoende nachtrust en ontspanning een heel belangrijke rol. Bij het vinden van de juiste  balans kun je soms wel wat begeleiding gebruiken. Ik help je graag om ervoor te zorgen dat je door kleine aanpassingen in je dagelijks leven grote stappen kunt maken om je doel(en) te bereiken. Dat doel kan voor iedereen anders zijn: afvallen, aankomen, je fitter voelen, lekkerder in je vel zitten of gewoon advies over welke voeding nu het beste voor jou is. Een kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend! Klik hier 

Wat is jouw doel om aan te gaan werken?

Afvallen op een gezonde manier

Ik wil graag op een gezonde manier afvallen onder begeleiding.

aanpassen leefstijl

Ik wil mijn leefstijl  verbeteren en investeren in mijn gezondheid

hormonale klachten

Ik heb last van overgangs-of PMS klachten en wil mijn voeding aanpassen.

Mijn naam is Ilse Bos en ik ben gediplomeerd Gewichtsconsulente en orthomoleculair Voedingsadviseur. Met mijn praktijk ben ik aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland waardoor de kosten voor de consulten door steeds meer Zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed worden. Tevens ben ik aangesloten bij Puur gezond.