Wat een zomers plaatje op je bord! En het smaakt ook zalig deze blueberry pancakes met vers fruit. Als ontbijtje of traktatie voor jezelf of de kids. Wil je ze zelf maken? Dit heb je er voor nodig (ca 5
Omelet met spinazie en champignons
Wat heb je nodig voor een groente omelet voor 1 persoon? 2 eieren snufje peper een hand verse spinazie 3 grote champignons een kleine ui een eetlepel geraspte kaas olie of boter om in te bakken Hoe maak je deze
Warme quinoa salade
Weer eens wat anders dan anders; Quinoa salade. Rijk aan eiwitten en vezels, dus het verzadigd goed. Je kunt het eventueel de avond van tevoren al klaarmaken. De ingrediënten zijn voor 1 persoon maar je kunt uiteraard ook een dubbele
Havermout pannenkoekjes
Ontbijtgerecht voor 2 personen (6 stuks) Ingrediënten 35 gram havermout 1 rijpe banaan 1 ei 1 theelepel bakpoeder 1 theelepel kaneel 1 snufje zout 1 eetlepel honing eventueel een scheutje water of melk (koemelk, amandelmelk of sojamelk) scheutje olie (om
